世界最健康食物:日料第一 中餐第三

世界最健康食物:日料第一 中餐第三

文章称,美国版的中国食物并不地道。三分之二的中国食物的主材是蔬菜、水果、全谷物和豆类,其中包括绿叶蔬菜、根类蔬菜、大豆、生姜和大蒜等,这些主材非常健康。中国人也做 ...

2016-08-23-16:21
男人必须吃牛肉的7个理由

男人必须吃牛肉的7个理由

1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从 ...

2016-08-23-16:21
10大食物防阳痿助你重振雄风

10大食物防阳痿助你重振雄风

1、麻雀蛋麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补精血、壮阳固肾功效。适 ...

2016-08-23-16:21
良药不苦口 10种病开水就能治

良药不苦口 10种病开水就能治

一、恶心:用盐水催吐出现恶心的情况很复杂:有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以 ...

2016-08-23-16:21
6种垃圾食物竟是防癌圣品

6种垃圾食物竟是防癌圣品

一、茄子皮很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但是吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有B族维生素,B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强 ...

2016-08-23-16:21
红颜易老 女人养肾必备4种水果

红颜易老 女人养肾必备4种水果

一、葡萄从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补 ...

2016-08-23-16:21
7大黑色食物 养出苹果般红颜

7大黑色食物 养出苹果般红颜

研究发现,食物营养与食物色彩的关系非常密切,食物色彩越深,食物的营养价值就越高。与同类普通食物相比,黑色食物含有更高的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及人体所必需的 ...

2016-08-23-16:21
新知:美公布6个新方法防肠癌

新知:美公布6个新方法防肠癌

在我们大鱼大肉一饱口福时很可能肠道已经不堪重负了。据美国健康生活网9月22日报道,美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现,近20年来,肠癌发病率增加了17%。对此,美国斯坦福大 ...

2016-08-23-16:21
舌尖上的癌症 警惕那些好吃却要命的食物

舌尖上的癌症 警惕那些好吃却要命的食物

19岁女孩佳妮目前是南京一所高校的大学生,因为她舌头上的一个破口,总也不愈合,所以每次吃饭、喝水、说话,甚至打呵欠的时候,都会感觉到疼痛。而且像这样的疼痛,一直持续了 ...

2016-08-23-16:21
星巴克“贵如油” 常喝咖啡健康吗?

星巴克“贵如油” 常喝咖啡健康吗?

近日,有关媒体报道称星巴克价格高达30多元的拿铁其实每杯的物料成本竟不足五元,此报道又引来一番关于洋品牌在国内暴力定价的热议。星巴克在国内市场这么火热的同时,那么有人 ...

2016-08-23-16:21
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