想要明星同款好身材就要健身

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2019-01-21-10:54
失眠易变丑还发胖 这些助眠美容品快入手

失眠易变丑还发胖 这些助眠美容品快入手

2019刚开始,就被朋友圈的flag刷了屏。“摆脱失眠”、“睡前不玩手机”“11点之前睡觉!”今年已经过去了好几天,你做到了吗?(来源:ELLE中文网) ...

2019-01-18-11:28
<b>腿长的人腰都粗?</b>

腿长的人腰都粗?

腿长是短跑运动员的基础配置,较长的下肢长度,可以形成较高的身体重心轨迹和较大的动作幅度,给身体创造良好的运动生物力学条件。 ...

2019-01-18-11:11
春节前灵魂的质问:减肥期间偶尔吃大餐会胖吗

春节前灵魂的质问:减肥期间偶尔吃大餐会胖吗

减肥期间,偶尔吃一两次大餐不一定会发胖。胖不胖不是看你是不是吃了大餐,而是看你一天的热量摄入与消耗之间的平衡。(来源:39健康网) ...

2019-01-17-08:41
<b>吃货们最期待的假日季 来点清淡食物让食欲up</b>

吃货们最期待的假日季 来点清淡食物让食欲up

吃货们的心大概已经雀跃不已,毕竟可以从圣诞吃到元旦、再到春节……因为年底和过节,让我们有了更多聚餐的机会,生活处处充满美食诱惑。但俗话说“病从口入”,吃得过多首先 ...

2019-01-15-10:52
<b>怪不得越吃越胖 FDA专员承认营养建议错了30年</b>

怪不得越吃越胖 FDA专员承认营养建议错了30年

当我们走进超市的食品区时,你会发现被贴上低脂、零脂标签的食物,往往比其他食物的价格要贵一些。之所以会出现这种情况,就要从专家们给的营养建议说起了。(来源:海报时尚 ...

2019-01-08-11:23
精致girl的100%口腔护理计划

精致girl的100%口腔护理计划

最近编辑听办公室的姐妹们老是提到一件事儿,就是拔牙。甚至还有人算了塔罗塔,说拔牙可以提升2019年的整体运势??这是什么操作,辞旧迎新吗?(来源:OnlyLady女人志) ...

2019-01-07-09:42
<b>冬天泡澡确实爽 但天天洗如何防止身体凉凉?</b>

冬天泡澡确实爽 但天天洗如何防止身体凉凉?

要说冬天洗个热热乎乎的澡,即驱寒,又促进血液循环,出浴时的红光满面,老母亲看了都要双手竖起大拇指:这个养生澡,洗得好。(来源:YOKA时尚网) ...

2019-01-03-08:46
长膘的不止你一个 国民初恋秀智都胖了

长膘的不止你一个 国民初恋秀智都胖了

一到冬天胖十斤!连国民初恋都逃不掉这个魔咒,秀智一直都是美瘦仙女的代表,忽然之间胖了是怎么回事?快搬好小板凳,和芭姐一起去看看究竟怎样才能在冬日快速瘦身、抑制反弹 ...

2019-01-02-12:46
<b>赵薇瘦出蚂蚁腰,就连生图都让人挑不出错!</b>

赵薇瘦出蚂蚁腰,就连生图都让人挑不出错!

赵薇瘦出蚂蚁腰,就连生图都让人挑不出错! ...

2018-12-28-09:40
艾薇儿淡妆美出天际 你也能学她的化妆“心机”

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